Puasa Bikin Susah Fokus? Cek Faktanya di Sini

Puasa Bikin Susah Fokus? Cek Faktanya di Sini

Susah Fokus, sebuah praktik yang telah ada selama ribuan tahun, seringkali dihubungkan dengan berbagai manfaat kesehatan dan spiritual. Namun, tidak jarang muncul kekhawatiran mengenai dampak puasa terhadap kemampuan kognitif, khususnya fokus dan konsentrasi. Apakah benar puasa dapat menyulitkan seseorang untuk fokus? Artikel ini akan mengulas faktor-faktor yang mempengaruhi konsentrasi selama puasa dan bagaimana mengoptimalkannya. Fisiologi…

Read More
Jenis Makanan yang Mengandung banyak Vitamin E Secara Alami

Jenis Makanan yang Mengandung banyak Vitamin E Secara Alami

Vitamin E Secara Alami adalah nutrisi penting yang memiliki peran kunci dalam menjaga kesehatan tubuh. Ini adalah antioksidan yang kuat yang membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas, mendukung fungsi sistem kekebalan tubuh, serta memiliki manfaat kesehatan kulit dan mata. Salah satu cara terbaik untuk mendapatkan vitamin E adalah melalui makanan. Dalam artikel ini,…

Read More
Mengenal Manfaat Kunyit untuk Asam Lambung

Mengenal Manfaat Kunyit untuk Asam Lambung

Kunyit, atau Curcuma longa, adalah rempah-rempah yang telah lama digunakan dalam berbagai masakan, terutama dalam masakan Asia. Selain memberikan rasa dan aroma yang khas, kunyit juga terkenal karena manfaat kesehatannya. Dalam artikel ini, kita akan mengenal lebih jauh tentang manfaat kunyit untuk asam lambung. Mengurangi Produksi Asam Lambung Salah satu manfaat utama kunyit adalah kemampuannya…

Read More
DBD atau Biang Keringat?

DBD atau Biang Keringat?

DBD atau Biang Keringat? DBD atau Biang Keringat? Saat anak mengalami demam di sertai ruam atau bintik-bintik merah di kulit, banyak orang tua langsung merasa khawatir. Dua kondisi ini yang sering di khawatirkan adalah Demam Berdarah Dengue atau DBD dan juga biang keringat. Meskipun keduanya sama-sama menimbulkan kemerahan pada kulit, penyebab dan tingkat keparahannya sangat berbeda….

Read More
Mimisan pada Anak, Kenali Penyebab dan Cara Menanganinya

Mimisan pada Anak, Kenali Penyebab dan Cara Menanganinya

Mimisan, atau perdarahan dari hidung, sering kali menjadi kekhawatiran bagi orang tua ketika terjadi pada anak-anak. Meskipun umumnya tidak berbahaya, penting untuk memahami penyebab dan cara yang tepat untuk menangani mimisan pada anak. Penyebab Umum Mimisan pada Anak Infeksi dan Alergi Infeksi pernapasan atas, seperti flu atau pilek, adalah penyebab umum mimisan pada anak. Selain…

Read More
Manfaat Luar Biasa Minyak Argan untuk Kesehatan Rambut Anda

Manfaat Luar Biasa Minyak Argan untuk Kesehatan Rambut Anda

Minyak Argan telah lama dianggap sebagai rahasia kecantikan dari Maroko, yang dikenal dengan sebutan “Cairan Emas.” Minyak ini diekstrak dari biji pohon Argan yang tumbuh di daerah barat daya Maroko. Kekayaan alami minyak ini menjadikannya bukan hanya sebagai produk perawatan kulit yang populer, tetapi juga sebagai bahan utama dalam kesehatan rambut yang efektif. Kombinasi nutrisi…

Read More
Otot Bahu Ini Struktur Fungsi dan Gangguan yang Bisa Terjadi

Otot Bahu Ini Struktur Fungsi dan Gangguan yang Bisa Terjadi

Otot bahu, atau disebut juga deltoid, merupakan kelompok otot yang terletak di area bahu. Otot ini memiliki bentuk seperti segitiga dan terdiri dari tiga bagian utama, yaitu deltoid anterior, deltoid lateral, dan deltoid posterior. Ketiga bagian ini bekerja sama untuk memberikan kekuatan dan stabilitas pada bahu. Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih lanjut mengenai…

Read More
Makanan Penurun Kolesterol yang Perlu Anda Ketahui

Makanan Penurun Kolesterol yang Perlu Anda Ketahui

Kolesterol ini adalah zat lilin yang ditemukan dalam tubuh kita dan juga sangat dapat ditemukan dalam makanan. Meskipun tubuh kita membutuhkan kolesterol untuk fungsi normal, terlalu banyak kolesterol dapat menyebabkan masalah kesehatan, terutama penyakit jantung. Dua jenis kolesterol yang perlu diperhatikan adalah LDL (kolesterol jahat) dan HDL (kolesterol baik). Penting Anda Ketahui untuk menjaga level…

Read More
Urutan Skincare untuk Remaja yang Tepat

Urutan Skincare untuk Remaja yang Tepat

Pentingnya Skincare bagi Remaja Skincare adalah rutinitas perawatan kulit yang penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Meskipun remaja mungkin belum memiliki masalah kulit yang serius, menerapkan urutan skincare yang tepat sejak usia dini dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan mencegah masalah kulit di kemudian hari. Urutan skincare yang tepat juga dapat membantu mengatasi…

Read More